Marie Kondo

Marie Kondo yêu thích đọc tạp chí nội trợ từ lúc 5 tuổi, cô thích trật tự và vẻ đẹp của những không gian được sắp xếp đẹp đẽ mà cô nhìn thấy trong những cuốn tạp chí đó. 15 tuổi cô bắt đầu nghiên cứu nghiêm túc về việc dọn dẹp nhà cửa. Tại Nhật, mọi người tin rằng những việc như dọn phòng và dọn nhà vệ sinh ngăn nắp sạch sẽ mang lại may mắn, bởi nếu nhà bạn bừa bộn thì hiệu quả của việc đánh bóng bồn vệ sinh cũng có ít tác dụng. Điều tương tự cũng đúng với việc thực hành thuật phong thuỷ. Chỉ khi nhà cửa gọn gàng và ngăn nắp thì việc bài trí nội thất mới có ý nghĩa. Hiện nay Marie Kondo điều hành việc kinh doanh dịch vụ tư vấn ở Tokyo nhằm giúp khách hàng biến ngôi nhà bừa bãi thành những không gian đẹp, yên bình và đầy cảm hứng.

Trong cuốn Nghệ thuật bài trí của người Nhật – Phép màu thay đổi cuộc sống (The life changing magic of tidying up – The Japanese Art of decluttering and Organizing) của Thaihabooks đã xuất bản đưa ra một số hướng dẫn hữu ích giúp chúng ta có thể thực hiên để khiến cho ngôi nhà trở nên ngăn nắp.

Phương pháp Marie Kondo đưa ra dọn dẹp theo vật dụng thay vì theo vị trí (như dọn dẹp từng phòng), thứ tự tối ưu mà chúng ta nên áp dụng như sau:

  1. Quần áo, phụ kiện trang phục
  2. Sách vở
  3. Tài liệu
  4. Đồ tạp loại
  5. Những thứ kỷ niệm
Marie Kondo - Thứ tự dọn dẹp đồ đạc

Marie Kondo – Thứ tự dọn dẹp đồ đạc

Trang phục

– Hãy gom tất cả quần áo phụ kiện trong tất cả các nơi mà bạn có (tủ quần áo, ngăn kéo, móc treo…) lên mặt sàn

– Phân loại những thứ để lại hoặc vứt bỏ, Marie Kondo khuyên bạn nên bắt đầu với trang phục đã qua mùa sử dụng

  • hãy áp dụng tiêu chuẩn bộ quần áo này có mang lại cho bạn niềm vui không? Bạn có muốn mặc trang phục này vào mùa tới không? Bạn có muốn nhìn thấy nó không..? Nếu không hãy quẳng nó ngay
  • Không giáng cấp thành quần áo mặc trong nhà, nhiều người cho rằng đó là sự lãng phí nhưng thực tế chứng minh thì 10 lần có đến 9 lần bạn sẽ không bao giờ mặc nó. Giáng cấp chỉ là sự trì hoãn đối với việc phải loại bỏ quần áo không mang lại niềm vui. Khoảng thời gian ở nhà luôn là một phần quý giá của cuộc sống, giá trị đó không nên thay đổi chỉ bởi không ai thấy chúng ta đang làm gì
  • Không nên cất giữ quần áo đã qua mùa sử dụng, trừ những đồ đặc thù như đồ bơi, khăn quàn, bít tất,…

– Việc cất giữ nên được phân chia thành các nhóm nhỏ theo thứ tự như sau:

  • Phần trên (áo sơ mi, áo len dài tay…)
  • Phần dưới (quần dài, váy)
  • Quần áo nên treo trên giá (đầm liền, áo khoác, áo măng tô, comple..)
  • Tất
  • Đồ lót
  • Túi xách
  • Đồ phụ kiện (khăn quàng, thắt lưng, mũ nón..)
  • Quần áo cho dịp đặc biệt (đồ bơi, đồng phục, lễ phục)
  • Giày dép

-Hãy học cách gấp quần áo đúng cách

Sau khi kết thúc quá trình lựa chọn giữ hay vứt bỏ, bạn nên chỉ lại khoảng 1/3 số đã có và tiến hành gập quần áo đúng cách đề giải quyết vấn đề cất giữ tối ưu nhất

Dưới đây là một số cách gấp quần áo mà người Nhật ưa chuộng:

Xem video cách gấp quần áo

Sách vở

Khi bạn sắp xếp và cất xong quần áo, đã tới lúc để dọn dẹp sách vở. Sách vở là một trong những thứ khiến người ta cảm thấy rất khó vứt bỏ. Nhiều người nói sách là thứ duy nhất mà họ không thể xa lìa bất kể họ có phải là ngừoi đam mê sách hay không, nhưng vấn đề thực sự chính là cách mà họ từ bỏ chúng. Nếu có quá nhiều sách trên sàn phải sắp xếp một lúc, bạn có thể phân loại thành 4 nhóm lớn

  • Chung chung (đọc để giải trí)
  • Thực hành (sách tham khảo, sách dạy nấu ăn…)
  • Hình ảnh (các tập tranh ảnh…)
  • Tạp chí

Cách từ bỏ sách: Bạn hãy “chạm” vào nó, đừng đọc nó, việc đọc sẽ che mờ lí trí phán xét của bạn. Thay vì hỏi bản thân xem mình cảm thấy gì, bạn sẽ bắt đầu hỏi xem liệu mình có cần cuốn sách này không? Những cuốn sách chưa đọc hoặc “lúc nào đó” đọc nghĩa là bạn không bao giờ đọc. Bạn chỉ nên giữ lại những cuốn sách được ưa thích nhất. Theo trải nghiệm, Marie Kondo cho rằng việc sở hữu ít cuốn sách thực sự giúp cô tiếp thu tốt hơn những gì mình đọc, nhận ra những thông tin thiết yếu dễ dàng hơn.

Xem cách sắp xếp sách của Marie Kondo

Giấy tờ, tài liệu

Ngay khi bạn sắp xếp xong sách vở, hãy chuyển sang giấy tờ với quy tắc chung là Hãy từ bỏ mọi thứ. Đối với giấy tờ cần lưu giữ thì chia nhỏ theo tần suất sử dụng: nhóm ít sử dụng (hợp đồng bảo hiểm, bảo hành, giấy tờ nhà đất, nhân thân…) và nhóm thường xuyên sử dụng. Còn lại hãy vứt hết chúng đi.

Đồ tạp loại (KOMONO)

Đối với những đồ tạp loại hãy giữ lại vì yêu thích chứ không phải “vốn là như thế”. Thứ tự phân loại

Marie Kondo

Marie Kondo

Komono như sau:

  • Đĩa CD,DVD
  • Sản phẩm dưỡng da, đồ trang điểm
  • Phụ kiện
  • Vật có giá trị (hộ chiếu, thẻ tín dụng…)
  • Vật dụng và thiết bị điện (máy ảnh,..)
  • Dụng cụ gia đình (giấy viết, văn phòng phẩm, kim chỉ…)
  • Vật phẩm gia đình (thuốc men, chất tẩy rửa, giấy ăn…)
  • Dụng cụ nhà bếp/nhu yếu phẩm
  • Khác

Còn có đồ tạp loại 2 bao gồm những đồ dùng một lần: thường những đồ này có số lượng lớn và nhanh chóng gia tăng đến kinh ngạc mà thậm chí bạn không cần phải hỏi là “thứ này có mang đến niềm vui hay không?” Bạn hãy từ bỏ ngay những thứ là bạn cất giữ chẳng vì một lý do cụ thể nào cả.

Những Komono loại 2 này như quà tặng, bao bì đựng đồ điện, sổ tay hướng dẫn, dây rợ không rõ mục đích, cúc dự phòng, hộp đựng thiết bị điện, đồ điện đã hỏng, dọn giường cho vị khách không bao giờ đến, mỹ phẩm cho những chuyến đi, sản phẩm miễn phí…

Những vật có giá trị tình cảm

Marie Kondo

Marie Kondo

Đây là nhóm cuối cùng bạn cần xử lý. Marie Kondo cho rằng nhóm này cần để cuối cùng vì đây là nhóm khiến bạn khó từ bỏ nhất. Bạn vẫn cần đặt câu hỏi “thứ này có mang lại niềm vui cho bạn không?” hay bạn chỉ giữ lại vì nó gắn với kỷ niệm. Marie cho rằng những kỷ niệm quý giá sẽ không bao giờ biến mất chỉ vì bạn bỏ đi sự vật gắn liền với nó. Dẫu cho những thứ tuyệt vời từng tồn tại nhưng niềm vui và sự hứng khởi của hôm nay và ngày mai mới là điều quan trọng hơn cả.

Phương pháp Marie Kondo chỉ ra cho bạn rằng khi giảm bớt những vật dụng thông qua quá trình dọn dẹp sẽ tới lúc đột nhiên bạn biết bao nhiêu là đủ với mình. ” À, đây chính là số lượng mà tôi cần sống để cảm thấy thoải mái, hạnh phúc” – Marie Kondo gọi đó là thời điểm nhận thức đúng. Hãy chọn những thứ khơi dậy niềm vui khi bạn chạm vào chúng.

Sự thực là việc sở hữu quá nhiều những đồ vật mà bạn không thể miễn cưỡng từ bỏ chúng không đồng nghĩa với việc bạn đang quan tâm đúng mức tới chúng. Thực tế thì hoàn toàn trái ngược, bằng cách giảm bớt số lượng đồ vật đến mức mà bạn có thể kiểm soát chính là bạn đang mang lại sức sống mới cho mối quan hệ với đồ vật sở hữu của mình. Nếu chỉ vì quẳng thứ gì đó đi, nó không hẳn có nghĩa là bạn từ bỏ những trải nghiệm trong quá khứ hoặc bản sắc của mình. Thông qua quá trình lựa chọn chỉ những thứ mang lại niềm vui, bạn có thể xác định chính xác thứ mang lại niềm vui, bạn có thể xác định chính xác thứ mà bạn yêu, thứ mà bạn cần.

Marie Kondo khuyên bạn rằng khi vứt bỏ thứ gì đó, đừng quên cảm ơn những đồ vật mà lợi ích chúng đã mang lại. Bạn cũng đừng quên cảm ơn những đồ vật mà mình đang sở hữu hàng ngày.

Kondo Marie

Người ta thường nói có những cuốn sách thực sự sẽ thay đổi cuộc sống của bạn, Nghệ thuật bài trí của người Nhật – Phép màu thay đổi cuộc sống (The life changing magic of tidying up – The Japanese Art of decluttering and Organizing) của Thaihabooks đã xuất bản và The Spark Joy: An Illustrated Master Class on the Art of Organizing and Tidying Up (mua bản kindle) của tác giả Marie Kondo là một trong những cuốn sách như vậy.

Marie Kondo yêu thích đọc tạp chí nội trợ từ lúc 5 tuổi, cô thích trật tự và vẻ đẹp của những không gian được sắp xếp đẹp đẽ mà cô nhìn thấy trong những cuốn tạp chí đó. 15 tuổi cô bắt đầu nghiên cứu nghiêm túc về việc dọn dẹp nhà cửa. Tại Nhật, mọi người tin rằng những việc như dọn phòng và dọn nhà vệ sinh ngăn nắp sạch sẽ mang lại may mắn, bởi nếu nhà bạn bừa bộn thì hiệu quả của việc đánh bóng bồn vệ sinh cũng có ít tác dụng. Điều tương tự cũng đúng với việc thực hành thuật phong thuỷ. Chỉ khi nhà cửa gọn gàng và ngăn nắp thì việc bài trí nội thất mới có ý nghĩa. Hiện nay Marie Kondo điều hành việc kinh doanh dịch vụ tư vấn ở Tokyo nhằm giúp khách hàng biến ngôi nhà bừa bãi thành những không gian đẹp, yên bình và đầy cảm hứng.

Hai cuốn sách nêu lên những phương pháp và nguyên tắc dọn dẹp mà Marie Kondo đã nghiên cứu và thực hành bao nhiêu năm (bây giờ biết đến với Phương pháp Marie Kondo) được đúc rút trong cuốn sách như sau:

1. Hãy bắt tay dọn dẹp triệt để một lần, thay vì từng chút một, nửa vời bạn có thể khiến não trạng của mình thay đổi mạnh mẽ

Kondo Marie

Kondo Marie

Người ta phải thay đổi cách nghĩ trước khi thay đổi thói quen, bởi nếu dọn dẹp từng chút một thì chẳng bao lâu mọi thứ lại trở nên bừa bãi, trở về vị trí cũ. Chúng ta cần học Nghệ thuật từ bỏ – vứt bỏ những thứ không cần thiết. Marie Kondo cho rằng những thứ như quần áo chưa mặc một lần, những cuốn sách từ nhỏ, món đồ chơi nhiều năm qua không còn dùng đến, và những thứ bạn đã quên mất sự tồn tại của nó thì hãy mạnh tay vứt bỏ.

Nỗ lực dọn dẹp một lần và đúng cách sẽ giúp bạn xoá bỏ hoàn toàn tình trạng bừa bộn chỉ trong một khoảng thời gian ngắn, bạn sẽ thấy kết quả tức thời và chúng sẽ truyền cho bạn sức mạnh để tiếp tục giữ cho không gian quanh mình được ngăn nắp. Marie Kondo chủ trương hướng tới sự hoàn hảo thay vì “hãy bắt đầu chậm rãi và chỉ bỏ đi một thứ mỗi ngày”. Sự hoàn hảo không phải là bất khả thi như nhiều người thường nói bởi việc dọn dẹp chỉ là một hành động vật lý, liên quan đến quyết định giữ lại hay vất đi thứ gì và để nó ở đâu.

2. Dọn dẹp không phải là việc cất giữ và sắp xếp lại mà là việc vứt bỏ bớt đồ đạc

Đối với nhiều người việc dọn dẹp là cất giữ đồ đạc và sắp xếp lại chúng sao cho hợp lý, gọn gàng. Marie Kondo phát hiện ra “một cái bẫy vụng về trong thuật ngữ “cất giữ”. Các tạp chí viết nhan nhản về việc sắp xếp, cất giữ những vật sở hữu và công cụ cất giữ tiện lợi nghe qua thật đơn giản như :sắp xếp không gian không tốn thời gian hoặc “việc dọn dẹp trở nên nhanh chóng”… Bản chất con người là chọn lấy một lộ trình dễ dàng. Nhưng Marie cho rằng việc cất dọn tạo ra ảo tưởng rằng tình trạng bừa bộn đã được giải quyết. Việc dọn dẹp phải được bắt đầu bằng việc từ bỏ đồ đạc vật dụng. Chúng ta cần tự kiểm soát và cưỡng lại việc cất đồ dùng cá nhân. Vì thế đừng chậm trễ mà vứt bỏ bớt đồ đạc.

Kondo Marie

Kondo Marie

Tiêu chuẩn mà phương pháp Marie Kondo đưa ra: hãy vứt bỏ nhiều nhất có thể như đồ hỏng hóc không thể sửa chữa, hết hạn sử dụng, đồ đạc vật dụng quần áo theo nguyên tắc “hãy từ bỏ bất kỳ thứ gì mà bạn không dùng đến trong một năm”…

3. Phân loại theo nhóm chứ không phải theo vị trí (theo các phòng)

Sau nhiều trải nghiệm thất bại về việc dọn dẹp theo phòng như phòng khách, phòng ngủ, phòng tắm,.. Phương pháp Marie Kondo chỉ ra rằng đó là một cạm bẫy phổ biến, bởi việc dọn dẹp riêng rẽ từng chỗ một chúng ta sẽ không thể nhận ra mình đang làm cùng một công việc ở nhiều vị trí khách nhau và mắc kẹt trong cái vòng luẩn quẩn, thay vào đó chúng ta sẽ lên kế hoach như “hôm nay quần áo, ngày mai sách vở”.

Khi cất giữ cùng một loại đồ vật ở khắp nơi trong nhà và chỉ dọn dẹp mỗi lúc một chỗ thì chúng ta không bao giờ nắm được tổng số lượng đồ vật vì thế chúng ta không bao giờ kết thúc được việc dọn dẹp. Mục tiêu của việc dọn dẹp là bạn có được tầm mắt thông thoáng, vào thời điểm và bạn đã sắp xếp được mọi thứ về vị trí của chúng, bạn đã cán vạch đích.

Thứ tự phân loại đồ vật để dọn dẹp như sau:

  • Quần áo
  • Sách vở
  • Tài liệu
  • Đồ tạp loại
  • Những thứ có giá trị về tinh thần

4. Cất giữ đồ vật ngăn nắp khiến cho cuộc sống trở nên thú vị

Đầu tiên, chúng ta cần xác định chỗ để cho mọi đồ vật. Lý do khiến mọi thứ cần có chỗ để xác định là vì sự tồn tại của mỗi đồ vật mà không có nơi chốn cố định sẽ làm gia tăng gấp bội cơ hội để không gian của bạn sẽ lại lộn xôn. Mấu chốt của việc quyết định những chỗ cụ thể để cất đồ vật là xác định một nơi dành cho mọi thứ.

Tiếp đến bạn hãy loại bỏ trước, cất giữ sau. Ngay khi bạn học được cách lựa chọn chính xác những vật sở hữu của mình, bạn sẽ chỉ còn lại số lượng đồ vật vừa vặn hoàn hảo với không gian mà bạn đang có.

Bạn hãy theo đuổi sự tối giản. phần lớn mọi người nhận ra rằng sự lộn xộn là do có quá nhiều đồ đạc, không nắm được chính xác bao nhiêu thứ chúng ta thực sự cần.

Bạn không nên lập kế hoạch quản lý theo lượng sử dụng và tần suất sử dụng. Một lỗi phổ biến mà nhiều người hay mắc phải là họ quyết định nơi để đồ đạc ở những chỗ mà họ có thể lấy chúng dễ dàng nhất. Cách làm này là một cái bẫy tai hại. Sự lộn xộn chính là kết quả của việc không trả vật dụng về đúng chỗ của chúng. Tình trạng lộn xộn chỉ có thể có hai nguyên nhân: việc lấy thứ gì đó phải mất quá nhiều công sức hoặc chỗ cất các vật dụng không rõ ràng.

5. Đừng bao giờ chồng đống mọi thứ, hãy cất giữ theo chiều thẳng đứng

Kondo Marie

Kondo Marie

Sắp xếp theo chồng đống là một sự lãng phí không gian rất lớn, kể cả quần áo. Phương pháp Kondo Marie chỉ ra rằng việc sắp xếp theo chiều thẳng đứng vì hai lý do: nếu bạn sắp xếp vật dụng thành đống, kết cục là bạn có không gian cất giữ vô cùng tận và mọi thứ cứ chồng lên cao ngất mãi, trái lại theo chiều thẳng đứng thì sự gia tăng nào khiến không gian bị thu hẹp và bạn hết chỗ cất giữ. Khi đó bạn sẽ hiểu: À tôi lại đang bắt đầu tích trữ rồi đây. Hai là việc chồng đống sẽ khiến cho vật dưới bị đè nén và chúng ta quên mất sự tồn tại của nó.

6. Việc dọn dẹp nhà cửa sẽ khiến bạn phát hiện ra những điều bạn thực sự muốn làm.

Chúng ta có thể biết rõ hơn về bản thân bằng cách ngồi xuống và phân tích tính cách bản thân hoặc lắng nghe nhận xét người khác về chúng ta những phương pháp Marie Kondo cho rằng việc dọn dẹp nhà cửa là cách làm tốt nhất. Cuối cùng những vật sở hữu của chúng ta có mối liên hệ chính xác với mọi quyết định mà chúng ta thực hiện suốt đời. Việc dọn dẹp giúp chúng ta kiểm kê lại những thứ cho chúng ta thấy điều mà chúng ta thực sự thích là gì.

7. Hãy từ bỏ bất cứ thứ gì không mang lại niềm vui

Nếu cố gắng thực hành phương pháp này dù chỉ một chút thôi thì bạn sẽ nhận thấy việc xác định được những thứ mang lại cho bạn niềm vui không hề nhỏ. Thời điểm bạn chạm vào nó bạn sẽ biết ngay câu trả lời. Quyết định từ bỏ một thứ vô cùng khó khăn, chẳng hạn như “cả năm này tôi không dùng đến chiếc bình này, nhưng ai biết được chứ, có thể lúc nào đó tôi lại cần” hoặc “đó là chiếc vòng cổ mà bạn trai tặng tôi, khi ấy tôi thực sự thích nó”, … nhưng khi chúng ta tìm hiểu sâu lý do khiến chúng ta không thể từ bỏ là do sự gắn kết với quá khức hoặc nỗi lo sợ về tương lai.

Trong quá trình lựa chọn, nếu thứ nào đó không mang lại niềm vui hãy từ bỏ nó. Trước khi vứt bỏ nó: bạn hãy đặt câu hỏi “đồ này có thực sự khiến bạn vui hay không?”

Cuộc sống chỉ bắt đầu sau khi nhà cửa trở nên ngăn nắp!

Phần tiếp: Cách sắp xếp, dọn dẹp đồ đạc theo phương pháp Marie Kondo

 

Shopping girl - watercolor supermarket

“Supermarkets have conducted intensive research on consumer and their shopping habits, and they know how to get you fill your cart and empty your wallet” — Keep your wits!

Đã khi nào bạn đi siêu thị với ý định chỉ mua ba món đồ nhưng khi về nhà lại là một mớ có cả những thứ không cần thiết mà sau này bạn tự hỏi mua để làm gì? Hồi học marketing tôi có nhớ mấy chiêu thức mà siêu thị đưa ra, bây giờ nghiên cứu chút ít. Nếu bạn đi siêu thị lớn thì thử nhớ xem những điều liệt kê dưới đây nhé:

1. Chiến lược đầu tiên đó là mùi thơm của các loại bánh, khi bước vào cửa mùi này sẽ hấp dẫn khách hàng (đặc biệt là người đang đói).

2. Bạn sẽ thường bị hấp dẫn bởi một núi hoa quả khổng lồ trong đó màu xanh là chủ đạo đặt ngay gần chỗ ra vào. Màu xanh sáng sẽ làm tăng màu sắc của thiên nhiên, thúc đẩy bản năng đến với thiên nhiên của con người.

3. Những đồ thực phẩm thiết yếu mà khách hàng mua nhiều (thức ăn, sữa, trứng,…) sẽ được nằm ở tít một góc nào đó để họ phải lượn qua rất nhiều dãy mới đến được. Còn đồ thông dụng thì bày trí ở giữa gian. Trí tò mò con người sẽ khiến bạn dừng ở rất nhiều kệ hàng trước khi bạn muốn mua đồ mình cần

4. Lối đi giữa các dãy là chật (thực ra không vì tiết kiệm diện tích đâu mà để níu chân bạn lại xem-mua đồ thôi!).

5. Một trong những chiến lược sử dụng nhiều nhất đó là các mặt hàng đắt tiền bao giờ cũng đặt ngang tầm mắt bạn (eye-catching level) và ở phía bên phải. Giải thích cho điều này là vì: chúng ta đọc từ trái qua phải, theo tự nhiên chúng ta sẽ xem từ trái qua phải, mắt sẽ dừng lại ở sản phẩm đắt tiền phía bên phải (điểm dừng).

6. Vị trí vàng của các sản phẩm là chỗ giao giữa các dãy (aisle), nơi các công ty thường trả nhiều tiền để đặt sản phẩm của mình ở đó, nếu treo bảng giảm giá thì càng thu hút khách.

7. Quầy thu ngân bao giờ cũng có những đồ lẻ tẻ như kẹo, kẹo cao su, tạp chí khiến bạn có thể mua lúc chờ đợi thanh toán hoặc táy máy (nghĩ nó chẳng đáng mấy xu).

8.  Cẩn thận với trẻ con vì đó cũng là mục tiêu của siêu thị, rất nhiều đồ bắt mắt, đặt ở vị trí thấp để thu hút trẻ con và có thể sẽ cho vào giỏ lúc nào không hay (không thì ăn vạ).

9. Các thực phẩm đi liền nhau sẽ đặt ở vị trí gần nhau khiến bạn có thể mua luôn một thể.

10. Đồ uống là thứ chúng ta thường có nhu cầu mua nên siêu thị sẽ trưng bày một loạt chào mời hấp dẫn, giảm giá. Đã bao giờ bạn tự hỏi các sản phẩm đồ uống thường có màu trắng-đen, màu gây cảm giác mạnh khiến cho bạn có cảm giác của tiệc tùng vũ trường (lúc xem đồ bạn sẽ bị thu hút bởi “what-the-hell party mood).

11. Dr David Lewis, chuyên gia tâm lý người tiêu dùng còn đưa ra trong quyển “The soul of the new consumer authenticity, what we buy and why in the new economy” rằng ngay cả từ kích thước lối đi cho đến âm nhạc sử dụng cũng góp phần ảnh hưởng đến cảm xúc tâm lý người tiêu dùng. Có người đã dành cả đời để sáng tác những bài hát nhằm tác động người tiêu dùng, chẳng hạn như đi mua sắm đồ ít ai nghe nhạc sôi động như vũ trường vì điều đó khiến bạn làm việc mau lẹ hơn là những bản trữ tình…